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美品 バーミキュラライスポット ミニ

包丁セット
ご覧いただき誠にありがとうございます。\r\rこちら即購入OKです♪\r\rご購入前にプロフィールをご一読くださいますようお願いいたします。\r\rこちらはVitamix(バイタミックス)のプロ仕様ミキサー「PROFESSIONAL SERIES 500(VM0111A)」です。\r\r日本正規代理店にて購入いたしました。\r\r出品内容は下記の通りです。\r\r・本体\r\r・ダンパー\r\r・取扱説明書\r\r・レシピブック(別売)\r\r多少の使用感はございますが、大きく目立つようなダメージは無く、動作良好でまだまだ問題無くお使い頂けるかと思います!\r\r出品に際しましてかなり念入りに清掃いたしましたが、素人清掃のため取り切れていない汚れも有るかと思います。\r\r当方、非喫煙者でペットもおりません。\r\r商品はプチプチで巻いて発送させて頂きます!\r\r-----------------------------------------------------\r私物の他に親戚や知人から頂いたものを出品する場合もありますので、\r購入時期や使用頻度が分からないものもございます。\r上記が分かっている商品は必ず詳細を記載いたしますが、\r記載が無い商品に関しては回答できませんので、\r上記に関する質問はお控え下さいますようお願いいたします。\r\r商品の状態は写真や説明にて詳細に\rお伝えできるよう努力いたしますので\rご理解のほどよろしくお願いいたします。\r\r#ジューサー\r#スープ\r#アイス
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>キッチン/食器>>>調理器具
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:バイタミックス
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

バイタミックス Pro500 【日本仕様・正規品・7年保証】
ストウブ ピコ・ココット ラウンド20㎝とオーバル23㎝ セット
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【上品】 Vitamix VM0111A 500 PROFESSIONAL バイタミックス 調理器具 【上品】 Vitamix VM0111A 500 PROFESSIONAL バイタミックス 調理器具
美品 バーミキュラライスポット ミニ - by , 2022-08-06
5/ 5stars
お値下げ大丈夫なのでお値段変更いたしますね^_^
包丁セット - by , 2022-10-10
2/ 5stars
購入を考えております。 4万2千円への値引きは可能でしょうか。 宜しくお願い致します。
ストウブ ピコ・ココット ラウンド20㎝とオーバル23㎝ セット - by , 2022-07-23
5/ 5stars
コメントありがとうございます♪ 購入は3,4年程前だったかと思います。
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主菜
2.5単位
調理時間 約20分
いかとスナップえんどうの中華炒め
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クリップ
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カロリー
195kcal
炭水化物
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12.1g
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歯ごたえのあるイカやスナップえんどうを良く噛んで、ゆっくり食べることで満足感を得ましょう♪スナップえんどうは絹さやに変えても美味しく頂けます。

JMA東埼玉総合病院 栄養科監修

  • 材料

    2人分

    いか(中サイズ)
    約1杯(180g)
    yusooo様 リムアーク 麻 セットアップ バギー フレア パンツ タグ付き
    約12本(80g)
    パプリカ(※あれば2~3色)
    約2個(80g)
    しいたけ(生)
    約2枚(20g)
    長ねぎ
    約1/2本(50g)
    しょうが
    1かけ(10g)
    にんにく
    1かけ(10g)
    ごま油
    小さじ2(8g)
    材料A
    醤油
    小さじ1(6g)
    鶏がらスープの素
    小さじ1(1.5g)
    砂糖
    小さじ1/2(1.5g)
    大さじ2(30g)
    片栗粉
    小さじ1/2(2g)
    作り方
    1. 1
      下準備
      イカはまず、胴に一方の手の指を入れ、もう片方の手でエンペラをつかんで、わたを抜く。
      胴を切り開き、軟骨を除く。
    2. 2
      胴の皮をはぐ。
      ※ペーパータオルでつかむと滑らずにはぐことができます。
    3. 3
      Rirandture - Rirandture トレンチコート
    4. 4
      足は2~3本ずつに切り分ける。
    5. 5
      さっと熱湯に通して、水気をきる。
      ※イカが硬くならないよう、さっと湯通ししましょう。
    6. 6
      作り方
      スナップえんどうは筋をとる。
    7. 7
      しいたけは軸をとって薄切りに、長ねぎは斜め切りに、パプリカは食べやすい大きさに切る。
    8. 8
      にんにくとしょうがをみじん切りにする。
    9. 9
      調味料Aを合わせておく。
    10. 10
      テフロン加工のフライパンにごま油を入れ、にんにく・しょうがを炒める。
    11. 11
      (10)に(6)と(7)を入れて炒める。
    12. 12
      火が通ったらイカを入れる。
    13. 13
      (12)に調味料を加えて、全体に味を絡ませたら完成。
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    カロリー
    炭水化物
    たんぱく質
    食物繊維総量
    脂質
    塩分
    糖質
    • ※1単位=80Kcal。単位は0.5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2.8単位ですが、3.0単位と表示されます。
    • ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。
    • ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。
    健康道場
    「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方はこちら
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