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2人掛けソファ 3人掛けソファ ローソファ フロアソファ ソファベッド

白とゴールドのゴージャスなアンティーク風カウチソファ
ニトリで3年前に18万円くらいで購入しました。毎日座っておりましたので傷など使用感はございます。お写真でご確認ください。とても座り心地の良いソファです。3人用本革ソファ(B-637)ソファの本場イタリアのトップメーカー・ナツッジ社グループのニトリオリジナル商品<商品仕様>カラー:ブラウン(茶色)サイズ:幅約180×奥行約95×高さ約93cm素材: 皮革(牛革)ゆったりして、とても座り心地の良いソファですので、長く愛用したいと思い購入しましたが、少し手狭なリビングの新居への引越しを検討しており出品させていただきます(送料込みの価格です)<ニトリの商品説明>・アンティーク調の色合いと、後ろや裏側まで全て革を使用した質感は、特別な雰囲気のある仕上がり。手触りもとてもなめらかで、ふくらはぎがあたる部分までとてもソフトな感触です。※一部床革を使用しています。・イタリアでなめした中厚革(1.3~1.5mm)は、手触りと耐久性に優れています。・ナツッジ社独自のエコ・フレックス商標ウレタンを使用した、高反発かつ柔らかな弾力のクッションです。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>ソファ/ソファベッド>>>ラブソファ
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:ニトリ
:レッド系/オレンジ系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:4~7日で発送

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主菜
2.5単位
調理時間 約20分
いかとスナップえんどうの中華炒め
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クリップ
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カロリー
195kcal
炭水化物
15.4g
たんぱく質
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3.3g
脂質
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塩分
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糖質
12.1g
CASIO - カシオ BABY-G  BSA-B100-2AJF
歯ごたえのあるイカやスナップえんどうを良く噛んで、ゆっくり食べることで満足感を得ましょう♪スナップえんどうは絹さやに変えても美味しく頂けます。

JMA東埼玉総合病院 栄養科監修

  • 材料

    2人分

    いか(中サイズ)
    約1杯(180g)
    Ameri VINTAGE - 本物 Ameri vintage リバーシブルトレンチコート
    約12本(80g)
    パプリカ(※あれば2~3色)
    約2個(80g)
    しいたけ(生)
    約2枚(20g)
    長ねぎ
    約1/2本(50g)
    しょうが
    1かけ(10g)
    にんにく
    1かけ(10g)
    ごま油
    小さじ2(8g)
    材料A
    醤油
    小さじ1(6g)
    鶏がらスープの素
    小さじ1(1.5g)
    砂糖
    小さじ1/2(1.5g)
    大さじ2(30g)
    片栗粉
    小さじ1/2(2g)
    作り方
    1. 1
      下準備
      イカはまず、胴に一方の手の指を入れ、もう片方の手でエンペラをつかんで、わたを抜く。
      胴を切り開き、軟骨を除く。
    2. 2
      胴の皮をはぐ。
      ※ペーパータオルでつかむと滑らずにはぐことができます。
    3. 3
      プルオーバー
    4. 4
      足は2~3本ずつに切り分ける。
    5. 5
      さっと熱湯に通して、水気をきる。
      ※イカが硬くならないよう、さっと湯通ししましょう。
    6. 6
      作り方
      スナップえんどうは筋をとる。
    7. 7
      しいたけは軸をとって薄切りに、長ねぎは斜め切りに、パプリカは食べやすい大きさに切る。
    8. 8
      にんにくとしょうがをみじん切りにする。
    9. 9
      調味料Aを合わせておく。
    10. 10
      テフロン加工のフライパンにごま油を入れ、にんにく・しょうがを炒める。
    11. 11
      (10)に(6)と(7)を入れて炒める。
    12. 12
      火が通ったらイカを入れる。
    13. 13
      (12)に調味料を加えて、全体に味を絡ませたら完成。
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    たんぱく質
    食物繊維総量
    脂質
    塩分
    糖質
    • ※1単位=80Kcal。単位は0.5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2.8単位ですが、3.0単位と表示されます。
    • ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。
    • ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。
    健康道場
    「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方はこちら
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