Anker PowerHouse II 800, Anker PowerHouse II 800 | ポータブル電源の製品情報, 楽天市場】Anker ポータブル電源 PowerHouse II 800 (超大容量 216,000 , Amazon.co.jp: Anker PowerHouse II 800 (ポータブル電源 防災推奨品 , Anker PowerHouse II 800 | ポータブル電源の製品情報, レビュー】Anker PowerHouse II 800:シリーズ史上最もパワフルな , 購入】冬が待ち遠しくなりました|Anker PowerHouse II 800 | Little Lamp
ダイビング 水中ライト

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Anker PowerHouse II 800 (ポータブル電源 防災推奨品 大容量)【大型ライト内蔵 / 高耐久設計 / 778Wh / 純正弦波 AC500W / USB-Cポート付き / PowerIQ 3.0 (Gen2)搭載 /2021年5月25日購入しました。防災対策として購入しましたが、上位モデルを購入したため、出品します。新品購入後、2回程使用しました。目立ったキズ、汚れ等はありません。内容Anker PowerHouse II 800本体ACアダプタ (120W出力)USB-A & USB-C ケーブルUSB-C & USB-C ケーブルケーブル内蔵カーチャージャー箱説明書中古品ということをご理解頂いた上でご購入お願い致します。圧倒的な信頼性: Ankerは世界100カ国以上で累計数千万個の高品質なバッテリーを販売した実績のあるグローバルブランドであり、Amazon.jpにおいてモバイルバッテリーや充電器など数々のカテゴリで売れ筋ランキング1位(2021年8月時点 / Anker調べ)を獲得しています。PowerHouse II 800は、防災製品等推奨品マークを取得しています。ボタン一つで周囲を明るく: 夜間の停電時にまず確保したい「明かり」。本製品の最大の特徴は充実したライト機能です。柔らかな暖色で辺り全体を照らすランタンのような大型ライトを背面に、懐中電灯のように一点を強く照らしSOS用フラッシュとして使用可能なもう一つのライトを側面に搭載しています。それぞれボタン一つで点けることができるので、停電時もすぐに明かりを確保できます。 ACポートを使わずに簡単にライトを利用できるので、その他の必要な機器に2つのACポートを活用できます。 また、明るさは3段階で調整でき、電池残量や必要性に応じたスマートな利用が可能。 ボタンは電子音を発しない静音仕様なので、避難所やキャンプで周囲の方に迷惑をかけることもありません。カラー...ブラック
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>アウトドア>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

Anker PowerHouse II 800
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Anker PowerHouse II 800 | ポータブル電源の製品情報
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レビュー】Anker PowerHouse II 800:シリーズ史上最もパワフルな
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購入】冬が待ち遠しくなりました|Anker PowerHouse II 800 | Little Lamp

超歓迎された Anker PowerHouse II 800 ポータブル電源 防災推奨品 その他 超歓迎された Anker PowerHouse II 800 ポータブル電源 防災推奨品 その他
ダイビング 水中ライト - by , 2022-10-10
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2.5単位
調理時間 約20分
いかとスナップえんどうの中華炒め
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クリップ
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カロリー
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歯ごたえのあるイカやスナップえんどうを良く噛んで、ゆっくり食べることで満足感を得ましょう♪スナップえんどうは絹さやに変えても美味しく頂けます。

JMA東埼玉総合病院 栄養科監修

  • 材料

    2人分

    いか(中サイズ)
    約1杯(180g)
    familiarスカート160
    約12本(80g)
    パプリカ(※あれば2~3色)
    約2個(80g)
    しいたけ(生)
    約2枚(20g)
    長ねぎ
    約1/2本(50g)
    しょうが
    1かけ(10g)
    にんにく
    1かけ(10g)
    ごま油
    小さじ2(8g)
    材料A
    醤油
    小さじ1(6g)
    鶏がらスープの素
    小さじ1(1.5g)
    砂糖
    小さじ1/2(1.5g)
    大さじ2(30g)
    片栗粉
    小さじ1/2(2g)
    作り方
    1. 1
      下準備
      イカはまず、胴に一方の手の指を入れ、もう片方の手でエンペラをつかんで、わたを抜く。
      胴を切り開き、軟骨を除く。
    2. 2
      胴の皮をはぐ。
      ※ペーパータオルでつかむと滑らずにはぐことができます。
    3. 3
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    4. 4
      足は2~3本ずつに切り分ける。
    5. 5
      さっと熱湯に通して、水気をきる。
      ※イカが硬くならないよう、さっと湯通ししましょう。
    6. 6
      作り方
      スナップえんどうは筋をとる。
    7. 7
      しいたけは軸をとって薄切りに、長ねぎは斜め切りに、パプリカは食べやすい大きさに切る。
    8. 8
      にんにくとしょうがをみじん切りにする。
    9. 9
      調味料Aを合わせておく。
    10. 10
      テフロン加工のフライパンにごま油を入れ、にんにく・しょうがを炒める。
    11. 11
      (10)に(6)と(7)を入れて炒める。
    12. 12
      火が通ったらイカを入れる。
    13. 13
      (12)に調味料を加えて、全体に味を絡ませたら完成。
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    超歓迎された Anker PowerHouse II 800 ポータブル電源 防災推奨品 その他

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    食物繊維総量
    脂質
    塩分
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    • ※1単位=80Kcal。単位は0.5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2.8単位ですが、3.0単位と表示されます。
    • ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。
    • ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。
    健康道場
    「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方はこちら
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