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ソフトボールバット x エックス

ルイスビルスラッガー 硬式木製バット
不動の人気を誇る硬式金属バットの帝王“Vコング02”バランス・特徴···ミドルバランス競技の種類···硬式素材···金属カラー···ゴールド長さ 83cm重さ 900g県大会のみで使用グリップは左打者用に交換高校野球引退に伴い、出品いたします#金ブイ#ブイコン
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>野球>>>バット
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ミズノ
:オレンジ系/ブラウン系/イエロー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:栃木県
発送までの日数:2~3日で発送

ミズノ 硬式金属バット ビクトリーステージ Vコング02 ミドルバランス 80cm 82cm 83cm 84cm 900g以上 日本製 高校野球対応  2TH204 交換無料
未使用 ミズノ ビヨンドマックス 84センチ 軟式 バット
限定カラーあり】ミズノ 硬式 金属バット Vコング02 高校野球 83cm
ミズノ ビヨンドマックスレガシー トップバランス 1CJBR164 83cm
ミズノ 硬式金属バット ビクトリーステージ Vコング02 ミドルバランス
ビヨンドマックスメガキング84cm 軟式一般用
ミズノ 硬式金属バット ビクトリーステージ Vコング02 ミドルバランス
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マルーチ木製
ミズノ 硬式金属バット ビクトリーステージ Vコング02 ミドルバランス
ディマリニ・ヴードゥ ONE リトルリーグ用☆25000
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お見舞い ミズノ 高校野球 硬式 83cm VKONG02 バット お見舞い ミズノ 高校野球 硬式 83cm VKONG02 バット
ソフトボールバット x エックス - by , 2022-08-06
4/ 5stars
りょう様、コメント失礼いたします。購入を考えているのですが、13,000即決購入でお願い できないでしょうか?
ルイスビルスラッガー 硬式木製バット - by , 2022-10-10
5/ 5stars
まーちゃんさま ご返信遅くなり申し訳ありません。お問い合わせありがとうございます。できれば提示価格でお願いしたいところですが500円引かせていただきます。いかがでしょうか?
未使用 ミズノ ビヨンドマックス 84センチ 軟式 バット - by , 2022-07-23
4/ 5stars
コメント失礼いたします。購入を考えているのですが、こちらの商品はお値下げ可能でしょうか?
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主菜
2.5単位
調理時間 約20分
いかとスナップえんどうの中華炒め
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クリップ
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カロリー
195kcal
炭水化物
15.4g
たんぱく質
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3.3g
脂質
5.4g
塩分
レースのワンピース
糖質
12.1g
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歯ごたえのあるイカやスナップえんどうを良く噛んで、ゆっくり食べることで満足感を得ましょう♪スナップえんどうは絹さやに変えても美味しく頂けます。

JMA東埼玉総合病院 栄養科監修

  • 材料

    2人分

    いか(中サイズ)
    約1杯(180g)
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    約12本(80g)
    パプリカ(※あれば2~3色)
    約2個(80g)
    しいたけ(生)
    約2枚(20g)
    長ねぎ
    約1/2本(50g)
    しょうが
    1かけ(10g)
    にんにく
    1かけ(10g)
    ごま油
    小さじ2(8g)
    材料A
    醤油
    小さじ1(6g)
    鶏がらスープの素
    小さじ1(1.5g)
    砂糖
    小さじ1/2(1.5g)
    大さじ2(30g)
    片栗粉
    小さじ1/2(2g)
    作り方
    1. 1
      下準備
      イカはまず、胴に一方の手の指を入れ、もう片方の手でエンペラをつかんで、わたを抜く。
      胴を切り開き、軟骨を除く。
    2. 2
      胴の皮をはぐ。
      ※ペーパータオルでつかむと滑らずにはぐことができます。
    3. 3
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    4. 4
      足は2~3本ずつに切り分ける。
    5. 5
      さっと熱湯に通して、水気をきる。
      ※イカが硬くならないよう、さっと湯通ししましょう。
    6. 6
      作り方
      スナップえんどうは筋をとる。
    7. 7
      しいたけは軸をとって薄切りに、長ねぎは斜め切りに、パプリカは食べやすい大きさに切る。
    8. 8
      にんにくとしょうがをみじん切りにする。
    9. 9
      調味料Aを合わせておく。
    10. 10
      テフロン加工のフライパンにごま油を入れ、にんにく・しょうがを炒める。
    11. 11
      (10)に(6)と(7)を入れて炒める。
    12. 12
      火が通ったらイカを入れる。
    13. 13
      (12)に調味料を加えて、全体に味を絡ませたら完成。
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    お見舞い ミズノ 高校野球 硬式 83cm VKONG02 バット

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    食物繊維総量
    脂質
    塩分
    糖質
    • ※1単位=80Kcal。単位は0.5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2.8単位ですが、3.0単位と表示されます。
    • ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。
    • ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。
    健康道場
    「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方はこちら
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