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高級 バーズアイメープル ミガキ仕様 7段チェスト たっぷり収納 美品

英国ヴィンテージ6段チェスト
日本製の高級家具、ガラス窓つきの箪笥、中古品の出品です。今から数十年前に岡山の家具店にて見つけた婚礼タンスです。大変高価なものであったため、傷をつけないように大事に使用していました。中古でありながらも状態が良く、すべての引き出しもスムーズです。金具も安物とは違う重厚感が有ります。高級家具になりますので、お部屋の品を高める一点です。【サイズ】幅126cm 奥46cm 高185cm【コンディション】全体的には綺麗ですが 取っ手部分に小キズなどがあります商品状態は写真にてご確認ください。個人出品のため、気になる点がありましたらメッセージにてお問い合わせください。 #アンティーク #ヴィンテージ インテリア、住まい、小物、ライト、照明、フロアスタンド、アンティークランプ、イギリスアンティーク家具、英国、イギリス製 ヨーロピアン 欧州 ヨーロッパ アメリカ レトロ 昭和
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>収納家具>>>洋服タンス/押入れ収納
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:岡山県
発送までの日数:4~7日で発送

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miumiu - 新品ミュウミュウ パンツ
CHANEL - シャネル サングラス 着用一度のみの美品
主菜
2.5単位
調理時間 約20分
いかとスナップえんどうの中華炒め
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クリップ
Hermes - エルメス ジャンボチョーカー レザー シルバー!
カロリー
195kcal
炭水化物
15.4g
たんぱく質
SEE BY CHLOE - See By Chloe シーバイクロエ ショートブーツ 36 (約23cm)黒
eimy istoire - 専用 エイミー♡ローヒールミュール
3.3g
脂質
5.4g
塩分
mystic - リボン取り外し とんがりミュール
糖質
12.1g
UGG - UGGスニーカー
歯ごたえのあるイカやスナップえんどうを良く噛んで、ゆっくり食べることで満足感を得ましょう♪スナップえんどうは絹さやに変えても美味しく頂けます。

JMA東埼玉総合病院 栄養科監修

  • 材料

    2人分

    いか(中サイズ)
    約1杯(180g)
    miumiu - miumiu♡マドラス
    約12本(80g)
    パプリカ(※あれば2~3色)
    約2個(80g)
    しいたけ(生)
    約2枚(20g)
    長ねぎ
    約1/2本(50g)
    しょうが
    1かけ(10g)
    にんにく
    1かけ(10g)
    ごま油
    小さじ2(8g)
    材料A
    醤油
    小さじ1(6g)
    鶏がらスープの素
    小さじ1(1.5g)
    砂糖
    小さじ1/2(1.5g)
    大さじ2(30g)
    片栗粉
    小さじ1/2(2g)
    作り方
    1. 1
      下準備
      イカはまず、胴に一方の手の指を入れ、もう片方の手でエンペラをつかんで、わたを抜く。
      胴を切り開き、軟骨を除く。
    2. 2
      胴の皮をはぐ。
      ※ペーパータオルでつかむと滑らずにはぐことができます。
    3. 3
      mina perhonen - ミナペルホネン ボディバック小
    4. 4
      足は2~3本ずつに切り分ける。
    5. 5
      さっと熱湯に通して、水気をきる。
      ※イカが硬くならないよう、さっと湯通ししましょう。
    6. 6
      作り方
      スナップえんどうは筋をとる。
    7. 7
      しいたけは軸をとって薄切りに、長ねぎは斜め切りに、パプリカは食べやすい大きさに切る。
    8. 8
      にんにくとしょうがをみじん切りにする。
    9. 9
      調味料Aを合わせておく。
    10. 10
      テフロン加工のフライパンにごま油を入れ、にんにく・しょうがを炒める。
    11. 11
      (10)に(6)と(7)を入れて炒める。
    12. 12
      火が通ったらイカを入れる。
    13. 13
      (12)に調味料を加えて、全体に味を絡ませたら完成。
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    炭水化物
    たんぱく質
    食物繊維総量
    脂質
    塩分
    糖質
    • ※1単位=80Kcal。単位は0.5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2.8単位ですが、3.0単位と表示されます。
    • ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。
    • ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。
    健康道場
    「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方はこちら
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